Pour Coco Brac de la Perrière, c’est aussi important et elle a sorti en sept 2019, un ouvrage avec des données et une réflexion intéressantes. Le livre s’appelle « Déconnecte si tu oses » chez Dunod. On y trouve :
Dans une vie, on passe 26 ans à dormir, 4,3 ans à manger, 0,31 ans à rire, 3 ans à circuler en voiture, et 5 ans à surfer sur internet (ce que je fais en écrivant ce mail :-), dont 3 ans à consulter Facebook, Instagram, Messenger.
Chaque semaine, on consulte 1050 fois son smartphone, on mange 25 fois, on se douche 7 fois (environ), on fait l’amour 3 fois (c’est vraiment une moyenne !).
Bien à vous
Olivier